Pilates Prenatal - Mișcare cu Încredere
Mini-program Prenatal cu acces timp de 30 de zile, ideal pentru graviduțele care nu au mai făcut mișcare. Include 3 clase esențiale pentru 💨 respirație, 🧘♀️ aliniament și flexibilitate, + 🎁 ghid complet de exerciții Kegel. 🫶 Poate fi practicat în orice etapă a sarcinii.
Price: RON 75.00
Lesson
1:
Pilates Prenatal - Respirație și Aliniament
Lesson
2:
Pilates Prenatal - Flexibilitate & Mobilitate
Lesson
3:
Pilates Prenatal - Mișcare Conștientă
Lesson
4:
Pilates Prenatal - Ghid complet de exerciții Kegel