Pilates in Timisoara — Clase Mat, Prenatal si Postnatal cu instructor certificat in Londra

Recomand cu cel mai mare drag clasele Magdei.🏅Eu am inceput cu Pilates Prenatal in timpul sarcinii, urmand sa continui cu cel de recuperare Postnatala. In primul rand, exercitiile si posturile practicate, simt ca m-au ajutat sa imi pastrez mobilitatea si un anumit tonus pe timpul sarcinii. Socializarea cu celelalte viitoare mamici pe temele de interes, a fost un alt motiv important pentru care mi-a placut sa particip la fiecare clasa organizata. Nu in ultimul rand, Magda este o persoana foarte calda si un instructor extrem de atent la participanti, cu care imi face placere sa lucrez de fiecare data. Cu siguranta voi continua colaborarea , imi doresc sa practic fiecare tip de miscare pe care Magda il propune, in functie de conditia fizica in care ma voi afla si in viitor. Multumesc! 🌷

Recomand cu drag! A fost prima mea experiență de Pilates și a fost una pozitivă și plăcută. Pentru că am avut o fractură seriaosa la picior cu un an in urma aveam putin emoții daca ma voi descurca cu exercițiile, dar Magda a foat foarte atentă și mi-a spus cum să le adaptez ca să fie potrivite. După o zi grea de lucru e exact relaxarea de care am nevoie, dar totuși a doua zi simt că am facut exerciții. De asemenea, zona în care se desfășoară orele e foarte avantajoasă, fiind aproape de centru.

Buna! Pot spune ca este o experienta minunata, exercitiile m-au ajutat la o mai buna mobilitate, durerile de spate s-au ameliorat iar Magda este un antrenor cu multa empatie si rabdare si cu multa experienta. Multumesc

Clasa de Pilates mi-a plăcut foarte mult, te rupe pur și simplu de gândurile obișnuite și stresul de peste zi. Mi-a oferit exact combinația potrivită de exerciții pentru tonifiere, mobilitate și relaxare. Mi-a plăcut modul în care exercițiile au fost explicate pas cu pas, astfel încât să pot menține postura corectă și să respir în același timp :). Despre Magda … nu am cuvinte … o drăguță și o profesionistă, te face să te simți în largul tău în orice stare ai merge la clasă.

Am participat recent la un curs de Pilates online destinat gravidelor și a fost o experiență transformatoare pentru mine. Cursurile au fost bine structurate, adaptate nevoilor mamelor gravide. Magda a oferit modificările necesare nevoilor mele, ceea ce m-a făcut să mă simt în siguranță și sprijinită pe parcursul sesiunilor. Formatul online a fost extrem de convenabil; am putut participa din confortul casei mele, integrând antrenamentele în programul meu ocupat. Fiecare sesiune s-a concentrat pe întărirea mușchilor, îmbunătățirea flexibilității și promovarea relaxării, ceea ce mi-a fost de mare ajutor atât din punct de vedere fizic, cât și mental. În concluzie, recomand cu căldură acest program de Pilates online pentru gravide oricărei viitoare mame care dorește să rămână activă și conectată pe parcursul sarcinii. Este o modalitate minunată de a-ți cunoaște corpul și de a te pregăti pentru călătoria incredibilă ce urmează. Mulțumesc Magda!

Am ajuns la Pilates4Life printr-o recomandare și a fost una dintre cele mai bune decizii pentru mine. Deși încercasem de multe ori să fiu constantă cu mișcarea, abia aici am reușit – Magda m-a făcut să îndrăgesc pilatesul, am mai multă energie și l-am integrat ușor alături de alergat. În plus, platforma folosită îmi simplifică gestionarea abonamentului și, cu acces la înregistrări sau clase online, am flexibilitatea și liniștea că nu pierd nimic atunci când nu pot fi live. Cel mai fain e că pot practica oricând, în ritmul meu, ceea ce m-a ajutat să rămân consecventă și să integrez mișcarea firesc în viața de zi cu zi – mereu la un click distanță. Multumesc, Magda, pentru experienta creata si impactul pe care reusesti sa-l ai! 🫶